WHO (Světová zdravotnická organizace) klasifikovala znečištění ovzduší za jednu z 10 nejčastějších příčin úmrtí, kterému lze předejít. Více než 90% světové populace dýchá vzduchu, jež překračuje limity pro kvalitu ovzduší stanovené Světovou zdravotnickou organizací, což zvyšuje riziko rakoviny plic a infekcí dýchacích cest, ale také mozkové mrtvice, kardiovaskulárních onemocnění a chronické obstrukční plicní nemoci. Co je to smog? Termín...
Celý článek
Už jste někdy od někoho chytili chřipku v letadle? Dostalo Vaše dítě chřipku od spolužáka? Cítili jste nevolnost při použití chemických přípravků na úklid? Zaznamenali jste bolest hlavy při dopravní zácpě, v čerstvě vymalované místnosti nebo po zakoupení nového koberce? IAQ (Indoor Air Quality) je významným faktorem ve všech těchto situacích, kdy bakterie nebo znečišťující látky přenášené vzduchem způsobují různé druhy zdravotních obtíží. Látky znečišťující...
Celý článek
Bohužel alergie nám nejsou cizí. Pyl z přírody, zimní prach v bytě, letní smog a příznaky, které přicházejí, jako je kýchání, kašel, závrať a v závažných případech alergické záchvaty. Naštěstí existují některé triky, které pomáhají snižovat alergické příznaky v našem domě. Nepřátelé, kteří se ukryjí ve vlasech? V mnoha případech přinášíme pyl do našeho domova v našich vlasech. Ten se pak rozšiřuje po bytě,...
Celý článek
Spánková deprivace způsobená alergiemi může ztěžovat i rutinní každodenní úkoly. Nedostatek spánku vede k nižší koncentraci a způsobuje podrážděnost. Naštěstí není nemožné dosáhnout dobrého spánku navzdory alergiím. 10 tipů, jak dobře spát i s alergiemi 1) Nepoužívejte ventilátor Vzhledem k tomu, že se prach hromadí na jeho povrchu a rozprostírá se v bytě při jeho zapnutí, používání ventilátoru se nedoporučuje těm, kteří jsou...
Celý článek
1) Odfiltrování virů Všichni známe situaci, když fo práce přišel nemocný kolega. Hoří termín, je naplánovaná schůzka s klíčovou osobou atd. Ostatní kolegové při každém zakašlání jen nesouhlasně pokyvují hlavou a vyhýbají se úzkému kontaktu. Pomocí čističů vzduchu s vysokým stupněm kvality filtrace můžete ze vzduchu odstranit kontaminující látky, bakterie a viry. Zvláštní čističky vzduchu však mají také funkci, které mohou...
Celý článek
Prašný aerosol – zahrnuje prach, výpary, mlhu a kouř. Krátkodobá expozice může zhoršit srdeční nebo plicní onemocnění a způsobit dýchací problémy. Dlouhodobá expozice může být příčinou onemocnění srdce nebo plic a někdy i předčasného úmrtí. Oxid siřičitý (SO2) – v ovzduší je vyvolán rostoucím spalováním fosilních paliv. Může oxidovat a vytvářet mlhu kyseliny sírové. Zhoršuje astma a ztěžuje dýchání. Také přispívá k tvorbě částic s příslušnými zdravotními...
Celý článek
Čištění vody představuje proces odstraňování určitých chemikálií a jiných nežádoucích látek z vody. Cílem je vytvořit vodu vhodnou ke konkrétnímu účelu. Většina pitné vody je pro spotřebu dezinfikována, avšak proces čištění vody lze využívat i k různým jiným účelům, například v lékařství, farmakologii, chemii a průmyslu. K takové přeměně se používají procesy, jako jsou filtrace, sedimentace a destilace, ale i další složitější postupy....
Celý článek
Částice roztočů jsou menší než 5 mikrometrů, a proto se dostanou hluboko do našich dýchacích cest. Roztoči se nacházejí v každé domácnosti a nejsou známkou špatné hygieny – živí se převážně lidskými lupy. Roztoči nejsou zárodky jako takové, jsou to malí pavoukovci (0,3 mm). Jen malý příklad: přibližně jednu třetinu života trávíme v posteli. Roztoči se cítí nejpohodlněji ve vlhkém a teplém...
Celý článek
Vitamin C: studie nejsou jednotné v otázce, zda vitamin C vůbec urychluje proces hojení; je ale známou skutečností, že tento vitamin je antioxidant a pomáhá s prevencí proti onemocněním. Česnek: syrový česnek má mnoho úžasných zdravotních přínosů – včetně antivirových. Jeho konzumace pomáhá posílit imunitní systém a bojovat s infekcemi. Vitamin D3: vitamin D bojuje proti infekcím, včetně nachlazení a chřipky, protože reguluje expresi...
Celý článek
Dýchání čistého vzduchu je zcela podstatné pro udržování zdravého životního stylu. Není vždy snadné se vyhnout vzduchem přenášeným škodlivinám. Znečišťující látky ve venkovním prostředí, jako například průmyslové výpary, výfukové zplodiny z automobilů a pasivní kouření, jsou někdy zcela nevyhnutelné. A pokud jde o vnitřní vzduch, jsme ve větší míře schopni prostředí řídit a upravovat. Jednou účinnou metodou je použití čističky...
Celý článek 
